Gli Amatori (canottieri esperti non agonisti) e i Master sono tenuti a seguire i seguenti orari:
L'attribuzione ai diversi gruppi avverrà salvo disponibilità posti.
Gli Agonisti, per i quali si prevede un allenamento di almeno 5 giorni alla settimana, definiranno con gli allenatori assegnati il proprio programma ed orario di riferimento.
Orari Corsi
Sono previsti corsi monosettimanali e bisettimanali antimeridiani, pomeridiani e serali di 16 ore per ragazzi, giovani ed adulti, universitari e non, con un'iscrizione minima di 5 persone. Lo schema orario potenziale (ma non esaustivo) dei corsi è il seguente:

